閱讀者聯盟：健康管理師教你這樣吃來修復腸道
45 分鐘 / 堂
1 堂
賞課期限 365 天
講座內容
現代人壓力大，加上作息不正常，很多人都把自己的腸胃搞壞，最後進到醫院受苦。但其實腸胃是可以修復的！這堂講座邀請了身為健康管理師的好食 · 好時創辦人凱熙告訴你，如何靠吃來重建腸胃健康！
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